HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES de CHRIS BAILEY
Ficha técnica
- HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES
- CHRIS BAILEY
- Número de páginas: 288
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788494949395
- Editorial: REVERTE
- Año de edición: 2019
Libros de Amazon descargados a ipad HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES 9788494949395 PDB iBook de CHRIS BAILEY
Overview
"Hyperfocus" es una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentidoNuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido. Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa.A través de la lectura de "Hyperfocus" conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.
PUBLICACIONES SIMILARES: Download PDF The Endless War by Danielle L. Jensen read book, Read [pdf]> Essential Rogue Trooper: Genetic Infantryman by Gerry Finley-Day, Dave Gibbons, Colin Wilson, Cam Kennedy, Brett Ewins read book, Online Read Ebook The Burnout Fix: Overcome Overwhelm, Beat Busy, and Sustain Success in the New World of Work by Jacinta M. Jimenez download link, [Pdf/ePub] Like Love: Essays and Conversations by Maggie Nelson download ebook site, Read online: Short Stories in German for Intermediate Learners: Read for pleasure at your level, expand your vocabulary and learn German the fun way! by Olly Richards read book, [Pdf/ePub/Mobi] EL HEROE DE LAS ERAS (NACIDOS DE LA BRUMA [MISTBORN] 3) - BRANDON SANDERSON descargar ebook gratis here,
0コメント